Ein wichtiger Therapiebaustein im J+JUST MORE health
Eine gezielte Ernährungsberatung kann Long-/PostCOVID oder PostVac nicht heilen, sie kann jedoch einen wichtigen Beitrag dazu leisten, Entzündungsprozesse zu beeinflussen, die Darmgesundheit zu unterstützen, den Energiestoffwechsel zu fördern und die Regeneration zu verbessern. Aktuelle Übersichtsarbeiten empfehlen deshalb eine individualisierte Ernährungsstrategie als Bestandteil eines multimodalen Therapiekonzeptes.
Unsere Schwerpunkte:
Analyse der aktuellen Ernährungsgewohnheiten
Unterstützung eines entzündungshemmenden Stoffwechsels
Optimierung der Darmgesundheit und des Mikrobioms
Stabilisierung des Blutzuckers und der Energieversorgung
Vermeidung individueller Trigger (z. B. Histamin oder unverträgliche Lebensmittel)
Sicherstellung einer ausreichenden Eiweiß-, Vitamin- und Mineralstoffversorgung
Individuelle Supplementberatung auf Basis vorhandener Laborwerte und Befunde
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